頭痛
- 頭痛が起きる
- めまいも度々起こる
- いつも頭痛薬を常備している
- 以前交通事故に遭って「むち打ち」を患ったことがある
- 仕事のパソコン作業で姿勢が悪くなったしまった
頭痛のタイプと原因|上中居鍼灸・整骨院
一言で頭痛といっても多様なタイプがあります。
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・ズキズキと痛む
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・ガンガン痛む
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・締め付けられる感覚がする
痛みかたは他にもタイプがあり、その原因も異なります。
頭痛でお悩みの方は、ご自身のタイプの頭痛を把握し、それに応じた対処をすることで改善が期待できますよ。
例を挙げると、気の悪い時に頭痛を感じる方は・・・
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・デスクワーク
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・猫背
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・顎を突き出す姿勢(ストレートネック)
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・長時間同じ姿勢
首と後頭部に長時間負荷をかける習慣の方は非常に多いです。
こういった方は、その場で一時的に回復しても、悪い癖や習慣、姿勢をよくしない限り再発しやすくなります。
頭痛の種類|上中居鍼灸・整骨院
頭痛の種類を大まかに分けることができます。
1.緊張型頭痛
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一般的に最も多いのがこの頭痛です。
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・ 身体・精神的ストレス
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・首・肩の筋肉が凝って硬くなる
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・首周辺の血管収縮
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・発生すると1日未満~15日以上と様々
などの特徴があります。
2.偏頭痛
こちらは、一時的に脳の血流量が低下し、その後一気に血管が拡張することで発症します。
主な原因は
- ・ストレス
- ・人混み
- ・飲酒
- ・女性ホルモンの変化
などと考えられており、特徴は
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・ズキンズキンと波打つ痛み
-
・頻度は1ヶ月に1、2回程度
-
・発生期間は3時間~から3日間程度
です。
3.群発頭痛
首の血管や血流環境の変化、さらには三叉神経痛由来で起こると考えられています。
特徴は
-
・目の周囲から頭の前横にかけ激しい痛み
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・期間は数週間~数ヶ月
-
・発症は夜や睡眠中に多い
-
・男性に多い
-
・お酒やたばこををよく嗜む人に多い
などです。
頭痛が改善しない理由とは|上中居鍼灸・整骨院
日本人の多くは筋緊張性頭痛です。
この頭痛は、“筋肉が硬くなる”ことが主な原因と考えられていまが、マッサージなどだけでは根本改善までには至りません。
現代社会においてパソコンやタブレット端末、スマホなどで悪い姿勢が習慣化されてしまった人が潜在的に多くいます。
その悪い姿勢など改善しない限り、根本原因の改善には至りません。
当院の頭痛への施術方法|上中居鍼灸・整骨院
当初、当院へ来られる方のなかには痛み止めを服用しているという方も多くいらっしゃいます。頭痛の根本原因は、首の根元の筋肉の硬さにあると考えており、現状を見ても薬で一時的にしのいだとしても再び症状が出てしまいます。
当院ではそういったことは行わず、根本原因を改善する治療をいたします。
根本的な原因とは・・・
-
・骨格のずれ
-
・ゆがみ
-
・ねじれ
などです。
そこで、国家資格を持つプロの施術者が根本原因を見つけ出し、身体を元の状態へと導いていきます。
-
・頭痛でお悩みの方
-
・痛み止めなしで暮らしたい方
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・繰り返す頭痛を何とかしたい方
-
・身体の不調を改善したい方
まずは、お気軽に当院までご相談ください。
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